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Fête des mères
cuisine recettes - Promotion standard

Quand le printemps s’installe, les marchés se parent de deux trésors éphémères qui font battre le cœur des gastronomes : la morille et l’asperge. Ces deux produits d’exception, symboles d’une saison trop courte, se retrouvent ici réunis dans une poêlée généreuse et parfumée. Un mariage de textures et de saveurs qui mérite qu’on lui consacre un peu de temps et d’attention. Voici comment réussir cette recette avec simplicité et élégance.

20 minutes

25 minutes

moyen

€€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

1. Réhydrater les morilles

Placez les morilles séchées dans un grand bol et recouvrez-les d’eau tiède. Laissez-les tremper pendant 20 minutes. Cette étape s’appelle la réhydratation : c’est le fait de redonner de l’humidité à un aliment qui a été séché pour le conserver. Vous allez voir les morilles gonfler et reprendre leur forme. Égouttez-les ensuite délicatement dans une passoire fine. Conservez précieusement l’eau de trempage : elle est pleine de saveurs et servira plus tard. Filtrez-la à travers un linge propre ou un filtre à café pour éliminer les éventuels résidus de terre.

2. Préparer les asperges

Égouttez les asperges en conserve et rincez-les doucement sous un filet d’eau froide. Coupez-les en tronçons d’environ 4 à 5 centimètres. Ne jetez pas les pointes : elles sont les plus tendres et les plus belles, elles serviront à la présentation finale. Gardez-les de côté.

3. Faire revenir les échalotes et l’ail

Dans une grande poêle à fond épais, faites chauffer l’huile d’olive et le beurre à feu moyen. Quand le beurre commence à mousser, ajoutez les flocons d’échalotes séchées et l’ail en poudre. Faites revenir pendant 2 minutes en remuant régulièrement. Cette opération s’appelle faire suer : on cherche à attendrir les aromates sans les colorer pour libérer leurs arômes en douceur. Vous devez sentir une bonne odeur monter de la poêle, c’est excellent signe !

4. Poêler les morilles

Ajoutez les morilles réhydratées et égouttées dans la poêle. Faites-les sauter à feu vif pendant 3 à 4 minutes. Elles doivent légèrement dorer. Cette étape s’appelle sauter : cuire rapidement à feu vif dans un corps gras en remuant souvent. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Ne soyez pas timide avec le poivre, les morilles l’adorent !

5. Préparer le fond de sauce

Versez 15 cl de l’eau de trempage filtrée dans la poêle avec les morilles. Ajoutez le sachet de fond de veau déshydraté. Mélangez bien. Laissez réduire à feu moyen pendant 5 minutes. Réduire signifie laisser s’évaporer une partie du liquide pour concentrer les saveurs et obtenir une sauce plus épaisse et plus goûteuse. Vous verrez la sauce épaissir doucement, c’est parfait.

6. Ajouter la crème et les asperges

Versez la crème liquide entière dans la poêle et incorporez les tronçons d’asperges (sans les pointes). Mélangez délicatement pour ne pas casser les asperges. Ajoutez une pincée de noix de muscade et le persil séché. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes. Mijoter signifie cuire à feu très doux, à petits frémissements, pour que les saveurs se mélangent harmonieusement sans que la crème ne brûle.

7. Finaliser et dresser

Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Ajoutez les pointes d’asperges réservées et laissez-les chauffer 1 minute dans la sauce. Elles resteront légèrement croquantes, ce qui apportera une belle texture à votre plat. Servez immédiatement.

Aimée Dubois-Sorlin

Mon astuce de chef

Pour intensifier encore davantage le goût des morilles, ajoutez une petite noix de beurre froid hors du feu juste avant de servir et faites tourner la poêle en cercles. Cette technique s’appelle monter au beurre : on incorpore du beurre froid en fin de cuisson pour donner de la brillance et de la rondeur à la sauce. Le résultat est bluffant !

Accord mets et vins

Cette poêlée de morilles et asperges appelle naturellement un vin blanc de caractère. Optez pour un bourgogne blanc comme un meursault ou un puligny-montrachet, dont la minéralité et les notes beurrées dialoguent à merveille avec la crème et les morilles. Si vous préférez quelque chose de plus accessible, un côtes-du-jura chardonnay fera également un très bel effet dans le verre.

L’info en plus

La morille est l’un des champignons les plus recherchés et les plus mystérieux de la gastronomie française. Elle pousse sauvagement au printemps, souvent dans les sous-bois de feuillus ou près des vergers, et reste difficile à cultiver. Son chapeau alvéolé, qui ressemble à une éponge, lui permet de piéger les saveurs et les sauces, ce qui en fait une alliée précieuse en cuisine. Attention : la morille ne se consomme jamais crue, elle doit toujours être cuite car elle contient des substances toxiques qui disparaissent à la cuisson.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • Morilles Séchées Traiteur 250g - Mélange Gourmet 60% Têtes et 40% Pieds - Champignons Déshydratés Qualité Supérieure - Idéal pour Sauces, Risottos et Viandes - Pot Refermable 250g
    QUALITÉ TRAITEUR SUPÉRIEURE : Ce pot contient un mélange équilibré composé de 60% de têtes de morilles charnues et 40% de pieds, offrant un parfum boisé intense et une texture raffinée après réhydratation. PRÉSERVATION OPTIMALE : Le séchage traditionnel est la méthode la plus ancienne et la plus efficace pour conserver intactes toutes les qualités organoleptiques (arôme puissant, couleur ambrée et texture) des champignons sauvages. SUBTIMEZ VOS PLATS : Véritable joyau de la gastronomie, la morille est l'alliée parfaite pour vos sauces à la crème, vos risottos, vos omelettes forestières ou pour accompagner une volaille de prestige (Poularde, Chapon). PRÉPARATION SIMPLE : Récupérez toute la saveur de la morille fraîche en seulement 30 minutes de trempage dans de l'eau tiède. Astuce : filtrez l'eau de trempage pour l'utiliser comme base de sauce parfumée ! FORMAT ÉCONOMIQUE & PRATIQUE : Le conditionnement en pot plastique de 250g (équivalent à environ 2,5 kg de morilles fraîches) est idéal pour les passionnés de cuisine et les familles. À conserver à l'abri de l'humidité.
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  • CHAMPILAND - Morille Séchée - Champignons Sauvages Sélectionnés - Triés à la Main dans le Sud-Ouest de la France - Saveur Exceptionnelle - Riche en Protéines (Morille Spéciale - 250 g)
    LA SAVEUR EXCEPTIONNELLE DES MORILLES : Les morilles séchées sont des champignons sauvages. Leur saveur est très appréciée des gastronomes, elle s’intègre à merveille dans de nombreuses recettes gourmandes : en sauce à base de crème fraîche, en en accompagnement des viandes blanches (un régal avec le poulet), en risotto, ou simplement poêlées, les morilles étant naturellement savoureuses. LE MEILLEUR DES CHAMPIGNONS : Sélectionnés, triés à la main et conditionnés en France, dans les Landes, nos champignons séchés sont de haute qualité gustative. Les morilles, riches en protéines et riches en fibres, s'apprécient au quotidien comme lors des grandes occasions. CONSEILS DE PRÉPARATION : Pour réhydrater les champignons séchés, placez-les dans une casserole d'eau et portez à ébullition. Maintenir l'ébullition pendant 7 minutes. Prélevez les champignons à l’aide d’une écumoire. Rincez plusieurs fois à grande eau et égouttez. Les champignons sont maintenant prêts à être cuisinés comme des champignons frais, selon vos envies. VARIEZ LES PLAISIRS : Les morilles séchées font partie d'une large gamme Champiland de champignons secs, d'une qualité irréprochable. Retrouvez également nos cèpes séchés, nos girolles séchées, nos trompettes séchées ou encore nos champignons exotiques, comme les shiitakés ou les champignons noirs. MAISON FRANÇAISE DE QUALITÉ : Installé au cœur des Landes, dans le Sud-Ouest de la France, Champiland est reconnu pour son savoir-faire depuis plus de 30 ans. Nous proposons des champignons sauvages, mais aussi des champignons cultivés, frais, secs et surgelés. Nous offrons au grand public comme à la restauration une gamme complète de champignons d'exception.
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

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  • BRA Signature | Lot de 3 poêles en acier inoxydable 18/10 professionnel sans revêtement antiadhésif, triple fond diffuseur, tous feux dont induction, finition polie brillante, 20-24-26 cm
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Comment présenter la poêlée de morilles et asperges ?

Servez ce plat dans des assiettes creuses chaudes, ce qui permettra à la sauce crémeuse de rester à bonne température jusqu’à la dernière bouchée. Disposez les morilles et les tronçons d’asperges harmonieusement, puis placez deux ou trois pointes d’asperges en décoration sur le dessus. Ajoutez quelques feuilles de persil plat frais si vous en avez. Un filet d’huile d’olive de qualité versé au dernier moment apportera brillance et gourmandise. Accompagnez de tranches de pain de campagne grillé pour saucer généreusement.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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  • Olympia Athena Assiettes à bord large 202mm (lot de 12), porcelaine blanche, passe au micro-ondes, au four et au lave-vaisselle, CC207
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