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cuisine recettes - Promotion standard

Apprécier les saveurs automnales avec cette recette de pâtes aux cèpes frais est un véritable plaisir pour les gourmets en quête de simplicité et d’efficacité. Ce plat réconfortant capture l’essence boisée des cèpes, tout en offrant une texture crémeuse et une expérience gustative chaleureuse.

20 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Source de protéines Riche en graisses Assez salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Un plat énergétique et riche en goût.
Protéines : Source intéressante de protéines grâce aux cèpes et au parmesan.
Sel : Le plat est assez salé, surtout avec le parmesan ajouté.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses.

Par 100 g de recette
383 kcal
Prot. 12.1 g — Gluc. 37.8 g — Lip. 19 g
Par portion (4 parts)
791 kcal
Prot. 25 g — Gluc. 78.3 g — Lip. 39.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 383 kcal
Lipides
Matières grasses 19 g
dont acides gras saturés 10.5 g
Glucides
Glucides totaux 37.8 g
dont sucres 2.7 g
Autres
Protéines 12.1 g
Fibres 1.9 g
Sel 0.85 g

Ustensiles

Préparation

1. Hydrater les cèpes

Placer les cèpes séchés dans un bol et les couvrir d’eau chaude. Laisser reposer 20 minutes, puis égoutter et réserver.

2. Cuire les pâtes

Faire cuire les tagliatelles dans une grande casserole d’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Égoutter et réserver.

3. Préparer la sauce

Dans une poêle, faire fondre le beurre avec l’huile d’olive. Ajouter les cèpes réhydratés et l’ail en poudre. Faire revenir 5 minutes.

4. Ajouter la crème

Verser la crème fraîche dans la poêle et mélanger. Laisser mijoter à feu doux quelques minutes, puis incorporer le parmesan.

5. Mélanger et assaisonner

Ajouter les pâtes cuites à la sauce, bien mélanger pour enrober. Assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût.

Elisabeth Carnonfredic

Mon astuce de chef

Pour rehausser la saveur des cèpes, ajoutez un trait de vin blanc dans la sauce en cours de cuisson.

Vin conseillé

Pour accompagner ce plat, optez pour un vin blanc sec comme un Chardonnay ou un Sauvignon qui complétera les arômes des cèpes.

L’info en plus

Les cèpes sont très appréciés en Europe pour leur goût intense et leur texture charnue, faisant d’eux un ingrédient précieux dans la cuisine automnale.

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Comment présenter

Servez les pâtes dans de grandes assiettes creuses, parsemées de parmesan râpé. Utilisez des fourchettes à spaghetti pour une dégustation plus conviviale.